Fachrichtung Psychologie Universität des Saarlandes Saarbrücken
PD Dr. Ronald Henss
http://www.uni-saarland.de/fak5/ronald/dhome.htm

Haartypen, Haarpflege, Haaranalyse, Ernährung

Isabelle Six

Einführung

Grundsätzlich unterscheidet man zwischen zwei Haartypen: Seborrhoischen Typ (ausgeprägte Talgschicht) und den sebostatischen Typ (eher talgarm, trocken). Zusätzlich kann es zur Entsehung von Spliss oder sogar zur Bildung von Schuppen kommen.

Was die Pflege der verschiedenen Haartypen betrifft, muss darauf hingewiesen werden, dass abhängig vom jeweiligen Haartyp entsprechende Pflegeprodukte verwendet werden sollten. Besonders trockene Haare benötigen besondere Haarpflege, aber auch fettigem Haar kann mit entsprechender Pflege entgegen gewirkt werden. Generell sollte erwähnt sein, dass Haare ein bis zweimal pro Woche gewaschen werden sollten und eine zu intensive Haarpflege eher das Gegenteil erreicht. Der natürliche Schutzfilm wird zerstört, das Haar empfindlicher gegenüber äußeren Einflüssen und neigt schließlich dazu auszutrocknen bzw. übermäßig Fett zu produzieren.

Das Haar unterscheidet sich jedoch nicht nur hinsichtlich des Haartypus, sondern auch in seiner Haarformen: Locken vs glatte Haare sind bis heute ein Phänomen, welches Wissenschaftler immer wieder zu neuen Theorien veranlasst. Jedes Haar besteht im Innern aus zwei unterschiedlichen Faserarten, nämlich einmal aus der schwefelhaltig-kompakten und einmal aus der schwefelarm-dehnbaren Faser. Die jeweilige Anordnung der Haarfasern bewirkt, dass sich die Haare locken oder eben glatt bleiben. Prinzipiell ist die eine gesunde Kopfhaut die Basis für kraftvolles, wirkungsvolles und glänzendes Haar. Um diese Basis aufrechtzuerhalten, sollte man sich bewusst sein, dass die Haare und Ernährung einen entscheidenden Beitrag zur Haargesundheit leistet. Besondere Bedeutung kommen hier dem Spurenelement Zink, dem Vitamin Folsäure und Biotin zu.

Weitere Funktionen von Haaren im Allgemeinen, lassen sich anhand der Haaranalyse erklären. Diese gibt nicht nur Aufschluss über Mangelzustände bzgl. Mineralien und Ernährungszustände, sondern bietet auch die Möglichkeit den Konsum von Medikamenten, illegalen Drogen und sogar eine Vaterschaft nachzuweisen.

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Haartypen

Eine gesunde Kopfhaut ist die Basis für gesundes Haar, aber auch die Haarpflege spielt eine entscheidende Rolle. Die Haartypen werden nach verschiedenen Kriterien eingeteilt, die sich am Zustand der Kopfhaut oder an Schäden in der Haarstruktur orientieren. Allgemein kann man folgende Haartypen unterscheiden:

Strapaziertes Haar entsteht, wenn das Haar schädigenden Einflüssen dauerhaft ausgesetzt wird (z. B. chemische Haarbehandlungen, Umwelteinflüsse).
Trockenes Haar entsteht durch Fehlen des schützenden Fettfilms, welcher gesundes Haar umgibt wodurch das Haar an Feuchtigkeit verliert. Es wirkt dann oft glanzlos und spröde. Auch können übermäßige Wärmefaktoren (Fön, Sonne) und aggressive Flüssigkeiten (Färbungen, Chlorwasser, Salzwasser) trockene Haare verursachen.

Spliss: Unter der Entwicklung von Sonne und Wind zerfasern die Haarspitzen. Meistens lösen sich die Schuppen, die normalerweise den Haarschaft schützen, Schicht für Schicht ab und das Haar verliert an Glanz und Kämmbarkeit. Spliss tritt in der Regel nur bei längeren Haaren auf. Dies kann einerseits an der mechanischen Beanspruchung (Reiben auf dem Pullover) oder an den besonders empfindlichen Haaren liegen. Wenn dieser Prozess fortschreitet liegen irgendwann die inneren Fasern bloß, die Haarspitzen spalten sich und der Spliss wird sichtbar. Aus den aufgebrochenen Fasern fallen die Pigmente heraus, und die Haarspitzen bleichen aus. Die zerfaserten Haare verkeilen aneinander und die Haare wirken struppig.

Feines und dünnes Haar haben einen optischen Mangel an Halt und Volumen. Es fällt nach dem Frisieren leicht zusammen, wirkt schnell fettig und strähnig. Fehlende Spannkraft verhindert ein zufriedenstellendes Volumen. Solche Haare sind meistens erblich bedingt und lassen sich nur schwer verändern. Diese Haare sollten weder chemisch noch mechanisch zu sehr beansprucht werden, damit sie nicht noch leichter brechen. Feines Haar hat nur einen Haardurchmesser von 0,5 mm, ausgleichend besitzt man aber relativ viele von den dünnen Härchen.

Fettendes Haar entsteht durch eine Überproduktion von Talg in der Kopfhaut. Der Talg lässt das Haar strähnig und fettig aussehen. Die Haare wirken ungepflegt und bescheren ihrem Besitzer ein schlechtes Körpergefühl. Ursachen für das Überproduzieren an Talg können zu heißes Waschen oder Föhnen, zu harte Kämme oder Bürsten, zu aggressives Shampoo sein. Fettende Haare können aber auch hormonell oder erblich bedingt sein.

Schuppen können durch mehrere Faktoren verursacht werden. Die Kopfhaut erneuert sich normalerweise in einem Vier-Wochen-Zyklus. Bei einer übermäßigen Schuppenbildung ist dieser Vorgang deutlich beschleunigt. Die sonst winzigen Einzelzellen werden als Zellhaufen abgestoßen und sind daher erst sichtbar. Schuppen können auch bedingt sein durch nicht richtig funktionierende Talgdrüsen. Das Fett kommt dann zu dickflüssig aus der Talgdrüse heraus und fettet nicht mehr das Haar, sondern verklumpt die Hautschuppen zu sichtbaren größeren Hautballen.