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Am 13. April startet der neue Kurszyklus im Angebotsbereich UNISPORT für Bedienstete. Anmeldebeginn ist Mittwoch, 18. März, ab 9 Uhr.
Bei UNISPORT für Bedienstete handelt es sich um ein Bewegungsangebot speziell für Bedienstete der Universität. Zum Ausgleich von Fehlbelastungen, die durch überwiegend sitzende Tätigkeiten entstehen und zur Vorbeugung sogenannter "Büro-Erkrankungen" des Bewegungsapparates (Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen etc.) werden in der Mittagspause bzw. unmittelbar vor oder nach der Arbeitszeit verschiedene Präventionskurse angeboten. Die Kurse reichen von Fitness- und Funktionsgymnastik, über Yoga, Pilates und Nordic Walking bis hin zu gerätegestütztem Krafttraining oder Schwimmen. Es werden Kurse auf dem Campus in Saarbrücken, am Meerwiesertalweg sowie auf dem Campus in Homburg angeboten.
Übersicht über das Sportprogramm
Die Änderungen im Überblick:
- Neuer Name: Aus UiB wird UfB
Gemeinsam mit der Umbenennung des Hochschulsportzentrums in UNISPORT-Zentrum, wird auch der Name des Bedienstetensportangebots von Uni in Bewegung in UNISPORT für Bedienstete geändert. Inhaltlich bleibt alles wie gewohnt – qualitativ hochwertige, exklusive Sportangebote speziell für Beschäftigte der Universität und deren An-Institute.
Veränderungen im Kursystem
a) Einführung von Flex2-Kursen am Campus Saarbrücken:
Ein Großteil der Kurse am Campus Saarbrücken werden nun als so genannte Flex2-Kurse angeboten, bei denen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer einmal anmelden und dann aus einer Liste von aktuell zehn Kursen jede Woche zwei Kurse frei wählen können, die sie besuchen wollen. Sie buchen einmal Flex2 und haben anschließend die volle Flexibilität.Die Vorteile im Überblick:
✔ keine Anmeldung zu einzelnen Kursen erforderlich
✔ mehr Flexibilität: jede Woche neu entscheiden, welche Kurse man besuchen möchte
✔ günstigere Kurspreise beim Besuch von zwei Kursen pro Wocheb) Mehr Flexibilität im Krafttraining für Bedienstete
Auch im Bereich des Krafttrainings werden die Kurse so umgestaltet, dass noch mehr Flexibilität für die Teilnehmenden besteht. Die bisherigen einstündigen Kurse werden in zwei zweistündige Zeitslots umgestaltet (dienstags und freitags von 12 bis 14 Uhr), innerhalb derer die Teilnehmerinnen und Teilnehmer beliebig oft und lange trainieren können.c) Kurse ohne Veränderung
Beim Schwimmkurs, beim Kurs in Homburg und bei den Kursen am Meerwiesertalweg bleibt alles beim Alten. Bei den beiden erst genannten Kursen gibt es keine Flex-Möglichkeit, am Meerwiesertalweg ist Flexen (aufgrund der engen räumlichen Situation) auch weiterhin nur nach vorheriger Anfrage möglich.- Preisanpassung
Nach langen Jahren stabiler Preise wurde eine moderate Anpassung der Teilnahmegebühren beschlossen. Hintergrund ist die umfassende Weiterentwicklung der Angebote sowie die deutlich gesteigerte Flexibilität – insbesondere durch die Einführung der neuen Flex2 Kurse und die erweiterten Trainingsmöglichkeiten. Zudem wurden in der Vergangenheit auch stufenweise die Vergütungen der Übungsleiterinnen und Übeungsleiter angepasst. Die Teilnahmegebühr erhöht sich daher bei Einzelkursen von 33 Euro auf 40 Euro und im Bereich von Flex2 und Krafttraining von 39 bzw. 48 Euro (für einen Kurs) auf nun 60 Euro pro Halbjahr (für zwei wöchentliche Kurse). Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die bisher zwei Angebote getrennt genutzt haben, verringert sich die Teilnahme-Gebühr.
- Anrechnung von Sport als Arbeitszeit – Der Uni-Aktivpass
Universitätsbedienstete haben auch weiterhin die Möglichkeit, sich einen Kurs aus dem Angebotsbereich UNISPORT für Bedienstete, einen anderen anmeldepflichtigen UNISPORT-Kurs oder ein 60-minütiges Training im Rahmen einer Mitgliedschaft im UNIFIT als Arbeitszeit anrechnen zu lassen. Der Uni-Aktivpass, mit dessen Hilfe die Sportstunden dokumentiert werden, steht ab Ende März zum Download bereit und muss nicht mehr bei uns im UNISPORT-Zentrum abgeholt werden.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Nicole Polloczek oder Konstantin Hrasky vom UNISPORT-Zentrum.