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Ferienprogramm WiSe 2023/24

Unsere Ferienprogramme im Wintersemester 2023/24 laufen in Homburg vom 19. Februar bis 15. März und in Saarbrücken vom 19. Februar bis 22. März 2024. Die Anmeldung für die Kurse an beiden Standorten ist ab dem 7. Februar um 9 Uhr möglich (für Externe 24 h später).

Ferienprogramm Homburg  Ferienprogramm Saarbrücken

Tag der Rückengesundheit am 15. März 2024

Der 15. März ist der offizielle Tag der Rückengesundheit. Mit einem Wirbelsäulenscreening, einem Kurs und einem Vortrag möchten wir dich für das Thema sensibilisieren. 

Weitere Infos sowie die Anmeldung findest du hier
 

Reservierung Außenanlagen Sommersemester 2024

Die Reservierung der Beachvolleyballanlagen in Saarbrücken und in Homburg sowie des Kunstrasenplatzes in Saarbrücken ist ab dem 19. März 2024, 9:00 Uhr möglich.

Zu den Außenanlagen

Uni in Bewegung – fit und gesund am Arbeitsplatz

Uni in Bewegung ist unser Bewegungsangebot speziell für Bedienstete der Universität.

Hier geht's zu den Kursen im WiSe 2023/24      Hier geht's zu den Kursen im SoSe 2024

Fitnessstudio Uni-Fit

Das Fitnessstudio der Universität bietet allen Studierenden und Bediensteten ein modernes Trainingsangebot direkt auf dem Campus Saarbrücken an.

Alle Infos zum Uni-Fit

Uni-Fit Öffnungszeiten

Firmenlauf 2023 - Rückblick

Mit unglaublichen 1516 Läufer*innen und neuem Rekord ging die Universität des Saarlandes beim Firmenlauf in Saarbrücken an den Start. Um das Event nochmal zu erleben haben wir eine Bildergalerie und ein After-Run-Movie bereit gestellt.

Bildergalerie

After-Run-Movie (YouTube)

Online-Kurse über MS-Stream

Für alle Studis und Bediensteten, die lieber zu Hause sporteln, haben wir verschiedene Online-Kurse in MS-Stream hinterlegt.

Hier geht's zu den Online-Kursen

Campus in Bewegung – Fitnessparcours

Unser Fitnessparcours ist geöffnet und nutzbar. Bitte achtet auf die Abstands- und Hygienevorschriften.

ShortBreak - SportBreak – Bring Bewegung in deine Vorlesung!

Bei ShortBreak - SportBreak handelt es sich um ca. 5-minütige Videos, die in Vorlesungen und Seminaren zum Einsatz gebracht werden können, um eine kleine, angeleitete Bewegungspause in Veranstaltungen integrieren zu können. Jetzt in der aktuellen Situation und der damit verbundenen Online-Lehre ist es noch wichtiger, auf ausreichend Bewegung zu achten.

hier geht es zu allen Videos

 

 

 

Hochschulsport Online – Fit am Schreibtisch

Die Zielsetzung des Angebots Hochschulsport online – Fit am Schreibtisch ist es, in einem präventiven Ansatz Fehlbelastungen durch überwiegend sitzende Tätigkeiten (wie sie in Büro oder auch im Homeoffice häufig vorkommen) gezielt vorzubeugen bzw. zu kompensieren. Die hier veröffentlichten Übungen aus den Bereichen Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wurden auf der Grundlage sportwissenschaftlicher und medizinischer Erkenntnisse ausgewählt und können ohne großen Aufwand direkt am Schreibtisch durchgeführt werden. In diesem Angebotsbereich findet ihr auch ganze Übungsprogramme zur Verbesserung von verschiedenen Beschwerdebildern, die aus den vorgenannten Übungen zusammengestellt wurden.

Hier geht's zu den Übungen: www.uni-saarland.de/einrichtung/hochschulsport/bewegungswelt-campus/hsponline.html

Stellenausschreibungen

Aktuellen Ausschreibungen für die Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games:

Sportmanager:in Rudern (w/m/d)

Logistik/Projekt Manager:in (w/m/d)

Human Resources Manager:in (w/m/d)

Aktuelle Ausschreibungen anderer Hochschulsport Einrichtungen:

Uni Tübingen Studentisches Gesundheitsmanagement (SGM)

 

 

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