Hochschulsport

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Unsere Programme im Sommersemester laufen in Saarbrücken vom 14. April bis zum 18. Juli 2025 und in Homburg vom 28. April bis zum 18. Juli 2025.
Die Anmeldung für alle Kurse startet am 1. April um 9 Uhr (für Externe 24 h später).

Kurse Saarbrücken Kurse Homburg

Unsere Ferienprogramme im Sommersemester 2025 laufen in Homburg vom 21. Juli bis 14. August 2025 und in Saarbrücken vom 11. August bis 19. September 2025.

Die Anmeldung für die Kurse in Homburg ist ab dem 14. Juli um 9:00 Uhr möglich (für Externe 24 h später).

Ferienprogramm Homburg

Die Reservierung des Kunstrasenplatzes in Saarbrücken und der Beachvolleyballanlagen in Saarbrücken und Homburg sind ab dem 17. März 2025, 9:00 Uhr möglich.

Zu den Außenanlagen

Uni in Bewegung ist unser Bewegungsangebot speziell für Bedienstete der Universität. Die Anmeldung für die Kurse im Sommersemester startet am 20. März 2025 um 9 Uhr.

Hier geht's zu den Kursen im SoSe 2025

Das Fitnessstudio der Universität bietet allen Studierenden und Bediensteten ein modernes Trainingsangebot direkt auf dem Campus Saarbrücken an.

Alle Infos zum Uni-Fit

Uni-Fit Öffnungszeiten

Für alle Studis und Bediensteten, die lieber zu Hause sporteln, haben wir verschiedene Online-Kurse in MS-Stream hinterlegt.

Hier geht's zu den Online-Kursen

Unser Fitnessparcours ist geöffnet und nutzbar.

Bei ShortBreak - SportBreak handelt es sich um ca. 5-minütige Videos, die in Vorlesungen und Seminaren zum Einsatz gebracht werden können, um eine kleine, angeleitete Bewegungspause in Veranstaltungen integrieren zu können.

Hier geht es zu allen Videos

Die Zielsetzung des Angebots Hochschulsport online – Fit am Schreibtisch ist es, in einem präventiven Ansatz Fehlbelastungen durch überwiegend sitzende Tätigkeiten (wie sie in Büro oder auch im Homeoffice häufig vorkommen) gezielt vorzubeugen bzw. zu kompensieren. Die hier veröffentlichten Übungen aus den Bereichen Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wurden auf der Grundlage sportwissenschaftlicher und medizinischer Erkenntnisse ausgewählt und können ohne großen Aufwand direkt am Schreibtisch durchgeführt werden. In diesem Angebotsbereich findet ihr auch ganze Übungsprogramme zur Verbesserung von verschiedenen Beschwerdebildern, die aus den vorgenannten Übungen zusammengestellt wurden.

Hier geht's zu den Übungen: www.uni-saarland.de/einrichtung/hochschulsport/bewegungswelt-campus/hsponline.html

Aktuelle Ausschreibungen für die Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games:

Praktikant:in Non-Sport Events (m/w/d)

Aktuelle Ausschreibungen anderer Hochschulsport Einrichtungen:

Mitarbeiter/Mitarbeiterin (m/w/d) im Bereich Sportmanagement

Leitung Hochschulsportzentrum Aachen (w/m/d)