Hochschulsport

Our summer semester 2024 vacation programs run in Homburg from 5 to 30 August and in Saarbrücken from 19 August to 27 September.
Registration for the courses in Homburg is open from July 25 at 9 a.m. Registration for the courses in Saarbrücken starts on August 6 (24 hours later for external people).

Holiday sports program Homburg 

The holiday sports program Saarbrücken will be published soon.

Unsere Programme im Sommersemester laufen vom 22. April bis 27. Juli 2024.
Die Anmeldung startet am 10. April um 9 Uhr (für Externe 24 h später).

Programm Saarbrücken

The reservation of the beach volleyball facilities in Saarbrücken and Homburg as well as the artificial turf pitch in Saarbrücken is possible from March 19, 2024, 9:00 a.m.

Click here

Uni in Motion is our exercise program especially for university staff.

Find here the courses for the summer semester 2023 

Uni-Fit

Opening hours

Für alle Studis und Bediensteten, die lieber zu Hause sporteln, haben wir verschiedene Online-Kurse in MS-Stream hinterlegt.

Hier geht's zu den Online-Kursen

Our fitness parcours is open. Please pay attention to the distance and hygiene regulations.

Bei ShortBreak - SportBreak handelt es sich um ca. 5-minütige Videos, die in Vorlesungen und Seminaren zum Einsatz gebracht werden können, um eine kleine, angeleitete Bewegungspause in Veranstaltungen integrieren zu können. Jetzt in der aktuellen Situation und der damit verbundenen Online-Lehre ist es noch wichtiger, auf ausreichend Bewegung zu achten.

hier geht es zu allen Videos

Die Zielsetzung des Angebots Hochschulsport online – Fit am Schreibtisch ist es, in einem präventiven Ansatz Fehlbelastungen durch überwiegend sitzende Tätigkeiten (wie sie in Büro oder auch im Homeoffice häufig vorkommen) gezielt vorzubeugen bzw. zu kompensieren. Die hier veröffentlichten Übungen aus den Bereichen Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wurden auf der Grundlage sportwissenschaftlicher und medizinischer Erkenntnisse ausgewählt und können ohne großen Aufwand direkt am Schreibtisch durchgeführt werden. In diesem Angebotsbereich findet ihr auch ganze Übungsprogramme zur Verbesserung von verschiedenen Beschwerdebildern, die aus den vorgenannten Übungen zusammengestellt wurden.

Hier geht's zu den Übungen: www.uni-saarland.de/einrichtung/hochschulsport/bewegungswelt-campus/hsponline.html

Aktuellen Ausschreibungen für die Rhine-Ruhr 2025 FISU World University Games:

Aktuelle Ausschreibungen anderer Hochschulsport Einrichtungen:

Angestellten (m/w/d) mit wissenschaftlicher Ausbildung als Co-Leitung eines Sportressorts in Teilzeitbeschäftigung

Hochschulsportkoordinator*in