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Aktuelles

Gesunde und nachhaltige Ernährung

Online Gesundheitsimpulse 2020/21

Die Online Gesundheitsimpulse 2020/21 werden am 8. September um 10 Uhr mit der Auftaktveranstalung in Microsoft Teams starten und mit weiteren online Impulsen in den Folgemonaten auf den Gesundheitstag auf dem Campus Saarbrücken im Frühjahr 2021 vorbereiten.

Das Motto der kommenden Monate heißt Gesunde und nachhaltige Ernährung.

Hier finden Sie weitere Infos.

 

 

 

Betriebliches Gesundheitsmanagement online

"Notwendige zeitgemäße Lösung - nicht nur in Krisenzeiten" - so Karoline Jorzyk, Leiterin des Dezernats Personal

Die Neuorganisation und Flexibilisierung der Arbeit im Übergang zum Homeoffice während des Notbetriebes und eingeschränkten Funktionsbetriebes forderte auch vom Betrieblichen Gesundheitsmanagement und der Personalentwicklung die Verlagerung der gesundheitsfördernden und Weiterbildungsangebote in den virtuellen Raum. Die Live online Impulse zu aktuellen Themen wie Homeoffice und mobiles Arbeiten, Führen auf Distanz und Resilienz haben großen Zuspruch gefunden, so dass das online Format auch weiterhin fester Bestandteil neuer Angebot sein wird.

Hier können Sie sich über die BGm-Online-Angebote  informieren.

Unter Personalentwicklung finden Sie weitere aktuelle Angebote wie z.B. die Live Online Trainings "Online Meetings erfolgreich moderieren/meistern mit MS Teams und Office 365".

Drei Monate im Homeoffice. Ein Fazit mit Ausblick.

Arbeiten im Homeoffice, wo immer möglich, ist wegen der Corona-Pandemie nach wie vor aktuell. In kürzester Zeit haben sich die Beschäftigten der UdS im März beim Übergang in den Notbetrieb ihren Arbeitsplatz zu Hause einrichten müssen. Mittlerweile ist das Arbeiten im Homeoffice für viele bereits Alltag geworden. Der Arbeitsplatz ist eingerichtet, grundsätzliche Regeln im Team und in der Familie sind besprochen, Chatten und Videobesprechungen in Microsoft Teams werden vertrauter - und doch bleiben noch viele Fragen offen, müssen noch weitere Strukturen geschaffen werden, um das Arbeiten im Homeoffice und im Büro vor Ort gesund und effizient zu gestalten.

Wertvolle Informationen finden Sie auch in der Broschüre Arbeiten im Homeoffice von der AG Datensicherheit und dem UdS-Digitalisierungsteam in Zusammenarbeit mit der Stabsstelle Chancengleichheit und dem Dezernat P.

Wir möchten Sie gerne mit Anregungen unterstützen, Ihre Arbeit im Homeoffice gesund und effizient zu erhalten. Weiterlesen

Mit Zeit- und Selbstmanagement gegen Stress

Wenn Sie Anregungen suchen, um Ihr Zeit- und Selbstmanagement zu optimieren, können wir Ihnen die Videoaufzeichnung des TK-Webinars „Mit Zeit- und Selbstmanagement gegen Stress“ von Julia Scharnhorst empfehlen. Das Webinar liefert Ihnen theoretische Einblicke und praktische Übungen und steht als Download auf der Homepage der Techniker Krankenkasse, unserer Kooperationspartnerin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, zur Verfügung:

TK Webinar Stressmanagement

Videokurse für Ihr Homeoffice auf Englisch - Aktuell kostenfrei

Video courses for your home office in English - Currently free of charge

Von A wie Arbeitsplatzhygiene bis Z wie Zeitmanagement - From A for Agenda-Setting to W for Work-Life-Balance

Auf der Lernplattform von SAP Litmos Remote Readiness & Productivity Academy finden Sie Lernpfade zu Kursen, wie Sie effektiv in einer Remote-Umgebung arbeiten können. Sie müssen sich zuerst mit Ihrer Emailadresse registrieren, um die Lernvideos nutzen zu können. Dann entsteht Ihr eigenes Lern-Dashboard.

The SAP Litmos Remote Readiness & Productivity Academy learning platform provides learning paths to courses on how to work effectively in a remote environment. You must first register with your email address in order to use the learning videos. Then your own learning dashboard is created.

SAP Litmos Courses

Infos in der Corona-Zeit

Die Universitätsambulanz bietet psychologische Hilfe in der Corona-Krise in einer Notfall-Hotline an

Die Coronavirus-Pandemie ruft bei vielen Menschen Angst- und Unruhezustände, Schlafprobleme und niedergeschlagene Stimmung hervor. Bei Menschen, die bereits psychisch belastet sind, verstärken sich vielfach die Symptome. Um Menschen, die aufgrund der aktuellen Situation belastet sind, beizustehen, haben die psychotherapeutische Universitätsambulanz und das Weiterbildungsinstitut für Psychotherapie Saarbrücken an der Universität des Saarlandes eine unentgeltliche Notfall-Hotline eingerichtet.

Diese ist für Personen gedacht, die durch die aktuelle Situation psychisch belastet sind und ein kurzfristiges  Klärungsgespräch brauchen, in dem gegebenenfalls weitere sinnvolle Interventionen geplant werden. Auch können sich Personen melden, die bereits in ambulanter Psychotherapie sind, aber aufgrund landesweiter Einschränkungen (häusliche Quarantäne, Schließung des Praxisbetriebes etc.) im Rahmen der Corona-Pandemieaktuell keinen Zugang zu dieser haben.

Die Hotline 0681 302-71021 ist ab 26. März täglich zwischen 13 und 16 Uhr erreichbar.

Nähere Informationen finden Sie unter Universitätsambulanz.

Hier finden Sie für Uni-Beschäftigte aktuelle Informationen zum Coronavirus.

Darüber hinaus bietet die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung wertvolle Tipps zum Schutz vor Infektionskrankheiten wie das Coronavirus.

Wenn Sie sich für kurzweilige Gesundheitstipps interessieren, sind die Videoclips von Dr. Johannes Wimmer im YouTube-Kanal der Techniker Krankenkasse empfehlenswert. Dr. Wimmer spricht sowohl über aktuelle Themen aus den Schlagzeilen, als auch über Dauerbrenner wie Impfen, Organspende und Grippe.

Bleiben Sie und Ihre Familien gesund!

Ihr BGm Team

Betriebliches Gesundheitsmanagement an der UdS

Im November 2017 wurde die Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGm) an der UdS beschlossen. In einem zunächst zweijährigen Projekt unter Mitwirkung der Techniker Krankenkasse (TK) als externer Projektpartnerin und Beraterin wurde die Etablierung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements an der UdS vorangetrieben. Das Projekt wurde nun für weitere zwei Jahre bis 2021 verlängert. Die Angebote im Rahmen des BGm richten sich an alle Mitarbeitenden. Bei den Maßnahmen handelt es sich um Pilotprojekte, die nach und nach erweitert werden sollen.

Wenn Sie Anregungen oder Fragen zum Thema BGm haben, kommen Sie jederzeit gerne auf uns zu!

Ansprechpersonen

Dr. Birgit Michel-Dittgen
Projektleitung BGm
Tel. +49 681 302 2714
michel-dittgen(at)univw.uni-saarland.de

Annette Molter-Klein
Mitarbeit BGm
Tel. +49 681 302 64078
a.molterklein(at)univw.uni-saarland.de

Kontakt

bgm(at)univw.uni-saarland.de

Standort Meerwiesertalweg
Meerwiesertalweg 15
66123 Saarbrücken