Impulsvorträge

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Impulsvorträge

Ich möchte mehr Sport treiben

Was ist aus sportmedizinischer Sicht zu berücksichtigen?

Prof. Dr. med. Tim Meyer,  Ärztlicher Direktor des Instituts für Sport- und Präventivmedizin und Mannschaftsarzt der deutschen Fußball-Nationalmannschaft

10:00 Uhr Hörsaal E 2.5.

Sport ist das wichtigste „Medikament", um das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen niedrig zu halten. Abhängig vom eigenen Gesundheits- und Trainingszustand sowie sportlichen Vorerfahrungen sollte man jedoch wissen, WIE man am besten trainiert. Ein große Herausforderung liegt darin, langfristig dran zu bleiben.

 

Schlagen Frauenherzen anders? Herzgesundheit bei Frauen

Prof.in Dr.in med. Christiane Tiefenbacher

10:45 Uhr Hörsaal E 2.5.

Prof.in Dr.in med. Christiane Tiefenbacher ist Chefärztin am Kardiologischen Zentrum des Marien-Hospitals Wesel und Vorstandsmitglied der Deutschen Herzstiftung. Sie ist Fachärztin für Innere Medizin, Kardiologie und Angiologie mit Forschungsschwerpunkt im Bereich Herz-Rhythmus Erkrankungen, Angiologie und der interventionellen Kardiologie. Prof.in Dr.in med. Christiane Tiefenbacher wird seit 2018 in der Focus-Ärzteliste der 1500 Top-Mediziner*innen geführt und veröffentlichte 2021 einen Ratgeber „Herz- und Gefäßkrankheiten: Wie sie entstehen und was man dagegen tun kann“. Einen besonderen Fokus legt Prof.in Tiefenbacher auf das Herzschwäche-Risiko bei Frauen.

Wir freuen uns, dass Prof.in Dr.in med. Christiane Tiefenbacher digital in den Hörsaal zugeschaltet werden kann.

 

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Impulsvorträge

Lost in Perfection

Perfektionistisches Arbeiten & mentale Gesundheit

PD Dr. Dorota Reis, Forschungsgruppe Angewandte Statistische Modellierung, Fachrichtung Psychologie

11:30 Uhr Hörsaal E 2.5.

Während Perfektion etwas ist, das wir uns in vielen Bereichen wünschen, hat das übertriebene Streben danach - der Perfektionismus - einen deutlich schlechteren Ruf. In dem Impulsvortrag soll erörtert werden, wann Perfektionismus „ungesund“ wird und welche Strategien im Umgang mit Perfektionismus hilfreich sein können.

 

 

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Kontakt

Betriebliches Gesundheitsmanagement BGm

bgm(at)univw.uni-saarland.de

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Meerwiesertalweg 15
66123 Saarbrücken

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