Hochschulsport Online- Fit am Schreibtisch

Hochschulsport Online- Fit am Schreibtisch

Mit Hochschulsport Online wurde in Zusammenarbeit mit der Stabsstelle Arbeitsschutz ein Bewegungsprogramm entwickelt, das Sie direkt an Ihrem Arbeitsplatz durchführen können. Ziel ist es, in einem präventiven Ansatz Fehlbelastungen durch überwiegend sitzende Tätigkeiten gezielt vorzubeugen bzw. zu kompensieren. 

Wir möchten Ihnen dieses Präventionskonzept vorstellen und gemeinsam mit Ihnen die Übungen aus den Bereichen Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen durchführen. 

Leitung: Hochschulsport-Team

Ort: Günter-Hotz-Hörsaal (Gebäude E2.2, Raum 0.01)